Oczyszczanie organizmu – kiedy, jak często i w jaki sposób je prowadzić?

Za oczyszczanie organizmu przyjmuje się przede wszystkim wspieranie funkcji układu pokarmowego, a głównie wątroby i jelit. Wynika to z faktu, że wiele potencjalnych drobnoustrojów chorobotwórczych i toksyn pochodzi właśnie z żywności, którą spożywamy. W jakich sytuacjach warto postawić na domowe oczyszczanie organizmu? Sprawdź, jak często i w jaki sposób je przeprowadzić!

Jak wspierać pracę wątroby?

Zacznijmy od tego, że "oczyszczanie" nie jest do końca prawidłowym terminem, ponieważ człowiek fizycznie nie jest w stanie wyczyścić niczego w swoim wnętrzu. Może jednak działać przy pomocy różnych preparatów na swoje organy wewnętrzne i jelita, aby pracowały one maksymalnie wydajnie i tym samym lepiej spełniały swoją detoksykacyjną funkcję. Wątroba to jeden z organów, który świetnie radzi sobie nawet z truciznami takimi jak alkohol. Można ją wspomóc zażywając ostropest plamisty zawierający sylimarynę – składnik, który bardzo skutecznie wspiera funkcje wątroby, przyspieszając oczyszczanie organizmu z toksyn.

Kiedy warto oczyścić organizm?

Istnieje wiele sytuacji, w których organizm może dawać objawy przeładowania niekorzystnymi substancjami. To przede wszystkim długie epizody picia alkoholu, palenia papierosów, spożywania niezdrowej, przetworzonej i tłustej żywności. Pogorszona jakość trawienia, snu, brak koncentracji, zła regeneracja po spaniu – mogą być symptomami nadmiernego przeciążenia tego organu. Sięgając po produkty z tej kategorii, które są dostępne na https://noblehealth.pl/produkty/wszystkie-oczyszczanie-organizmu możesz też wpłynąć na poprawę perystaltyki swoich jelit – przyspieszyć ich pracę, a tym samym poprawić częstotliwość wypróżnień.

Jak często i w jaki sposób przeprowadzić oczyszczanie organizmu?

Zimą metabolizm może nieco spowolnić – to dlatego czujesz się wtedy ociężały i możesz przybierać na wadze. Dlatego też wraz z nadejściem wiosny warto postawić na lekką, zdrową i niskokaloryczną dietę połączoną z suplementacją. Możesz w tym celu zastosować kurację koktajlami oczyszczającymi lub kapsułkami o specjalnie opracowanym w tym celu składzie. Bardzo istotne jest jednak, aby nie zapominać o nawodnieniu. To właśnie woda przede wszystkim wypłukuje z organizmu wszelkie toksyny i produkty przemiany materii, dlatego podczas swojego wiosennego oczyszczania zadbaj też o to, by zawsze mieć jej butelkę przy sobie. Dzięki kilkutygodniowej kuracji w krótkim czasie możesz zacząć obserwować u siebie zwiększenie regularności i jakości wypróżnień, które świadczyć będą o poprawie, która nastąpiła w Twoim układzie pokarmowym.

Artykuł powstał we współpracy z partnerem.