Nieprawidłowa wilgotność powietrza niszczy nasze zdrowie i nie tylko

Bóle głowy, spadek odporności, nasilenie objawów astmy i chorób reumatycznych to tylko część problemów, które mogą być związane z nieprawidłową wilgotnością powietrza w mieszkaniu. Jaki poziom nawilżenia powietrza jest właściwy? Jakie działania podjąć, kiedy higrometr wskazuje niewłaściwy wynik? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym artykule.

Prawidłowa wilgotność powietrza, czyli jaka?

Prawidłowa wilgotność powietrza mieści się w granicach 40-60%. Mowa tutaj o wilgotności względnej, czyli o stosunku pary wodnej obecnej w powietrzu do maksymalnej ilości wody, którą byłoby ono w stanie przyswoić w danej temperaturze. Zdolność powietrza do przyswajania wody rośnie wraz z temperaturą. Oznacza to, że kiedy powietrza ulega nagrzaniu, wilgotność względna spada.

Najlepszym sposobem na sprawdzenie poziomu nawilżenia powietrza jest użycie higrometru, nazywanego też wilgotnościomierzem.

Jak obniżyć wilgotność powietrza?

Z przewilżeniem powietrza mamy do czynienia wówczas, gdy wilgotność względna wynosi powyżej 60%. W szybkiej redukcji poziomu nawilżenia pomoże osuszacz powietrza. Na rynku dostępne są:

• osuszacze kondensacyjne – pobierają powietrze i schładzają je poniżej punktu rosy, przez co odbierają wodę, a osuszone powietrze powraca do otoczenia,
• osuszacze adsorpcyjne – wykorzystują materiał o właściwościach adsorpcyjnych, w którym gromadzi się woda z powietrza.

Bardziej uniwersalne, a przez to popularniejsze, są osuszacze kondensacyjne. Osuszacze adsorpcyjne są dość energochłonne i nie mogą być używane w miejscach o dużym zapyleniu. Odradzamy wybór tzw. pochłaniaczy wilgoci, ponieważ ich wydajność jest bardzo niska, często niezauważalna.

Przyczyny przewilżenia powietrza

Osuszacz stanowi pomoc doraźną. Najskuteczniejszym sposobem na obniżenie poziomu nawilżenia jest wyeliminowanie przyczyny problemu. Przewilżenie może być wynikiem:

• zatkania rur odprowadzających deszczówkę,
• nieszczelności pokrycia dachowego,
• awarii sieci wodno-kanalizacyjnej,
• niesprawnego układu wentylacyjnego,
• nieprawidłowej izolacji przeciwwilgociowej fundamentów,
• używania do chłodzenia klimatyzera.

Skutki przewilżenia powietrza

Zbyt wysoka wilgotność powietrza prowadzi do:

• odczuwania bólów głowy, mięśni i stawów,
• nasilenia objawów chorób reumatycznych,
• spadku temperatury odczuwalnej,
• rozwoju chorobotwórczych oraz trudnych do usunięcia pleśni i grzybów (długotrwały kontakt z nimi może prowadzić do uszkodzenia nerek i wątroby),
• niszczenia drewnianych elementów wyposażenia domu,
• odklejania tapet i schodzenia farby ze ścian.

Jak podwyższyć wilgotność powietrza?

O przesuszeniu powietrza świadczy spadek wilgotności względnej poniżej 40%. W takiej sytuacji pomocnym urządzeniem będzie nawilżacz powietrza. Aktualnie w sprzedaży dostępne są głównie:

• nawilżacze ewaporacyjne – wykorzystują naturalny proces odparowywania wody, a obecny w nich filtr zatrzymuje znajdujące się w wodzie zanieczyszczenia,

• nawilżacze ultradźwiękowe – za pomocą ultradźwięków rozbijają na mikroskopijną mgiełkę wodę (i całą jej zawartość).

Rekomendowane przez specjalistów urządzenie to nawilżacz ewaporacyjny, do którego można bez obaw wlewać wodę prosto z kranu. W przypadku nawilżacza ultradźwiękowego ważne jest używanie wody destylowanej, pozbawionej składników mineralnych. Domowe metody nawilżania powietrza zazwyczaj są mało skuteczne, dlatego raczej nie sprawdzą się przy poważnych problemach z wilgotnością.

Przyczyny przesuszenia powietrza

Jak już wspomnieliśmy, wraz ze wzrostem temperatury powietrza spada jego wilgotność względna. To główny powód niskiej wilgotności zimą, gdy chłodne powietrze z zewnątrz ulega nagrzaniu wewnątrz ogrzewanego pomieszczenia. Latem obniżenie wilgotności powietrza może być wynikiem długotrwałych susz oraz skutkiem ubocznym korzystania z klimatyzacji.

Skutki przesuszenia powietrza

Przebywanie w pomieszczeniach o zbyt niskiej wilgotności powietrza może prowadzić do:

• odczuwania drapania w gardle (będącego wynikiem wysuszenia śluzówki dróg oddechowych) i suchego kaszlu,
• spadku odporności (ponieważ rzęski obecne w śluzówce nosa nie są w stanie prawidłowo spełniać swojej funkcji, która polega na oczyszczaniu wdychanego powietrza),
• zaczerwienienia, pieczenia i łzawienia oczu,
• przesuszenia i swędzenia skóry, a nawet przyspieszenia procesów starzenia,
• łamliwości włosów i rozdwajania ich końcówek.

Dodatkowo w pokojach, w których powietrze jest suche, mogą pojawić się takie problemy jak brązowienie liści roślin doniczkowych oraz rozsychanie się mebli i parkietów.

Materiał powstał we współpracy z partnerem.