Wsparcie osób starszych – jak możemy pomóc najbliższym?

Autor: w dniu 2025-06-12

Dziadkowie, rodzice, inni członkowie rodziny, a może po prostu sąsiedzi w podeszłym wieku. W przypadku każdej osoby starszej dochodzi do momentu, w którym niezbędna staje się pomoc osób trzecich. Opieka nad osobami starszymi to jednak nasz czas, zaangażowanie oraz niemała odpowiedzialność. Dowiedz się, jakie formy opieki dla osób starszych możesz powziąć, aby ułatwić im codzienne funkcjonowanie.

Czas dla każdego z nas mija nieubłaganie. W pewnym momencie nie jesteśmy w stanie sprostać zadaniom, które dotąd wydawały się zwykłym obowiązkiem. Niestety jesień życia to wiele ograniczeń, a ponadto często pogarszający się stan zdrowia. Jeśli w Twoim otoczeniu są osoby, które potrzebują pomocy, warto wiedzieć, w jaki sposób można zapewnić im odpowiednią opiekę.

Opieka nad osobami starszymi – nie czekaj na prośbę

Zacznijmy od tego, w jakim momencie warto rozważyć większe zaangażowanie się w opiekę nad seniorem. Osoba w podeszłym wieku nie zawsze umie prosić o pomoc. Czasami wynika to ze zbyt dużego poczucia dumy, innym razem człowiek w starszym wieku nie uświadamia sobie, że być może nadszedł czas, aby skorzystać z pomocy kogoś młodszego, silniejszego czy bardziej sprawnego. Przykładem może być demencja starcza. W przypadku tej częstej wśród seniorów przypadłości trudno o autodiagnozę, gdyż chorzy mogą nie być w ogóle świadomi kłopotów z pamięcią. Wówczas niezwykle ważne są nadzór, opieka oraz praca z seniorem w celu poprawienia kondycji umysłowej. Więcej na temat rozpoznawania demencji starczej znajdziesz na stronie https://www.rankingubezpieczennazycie.pl/b/demencja-starcza-jak-rozpoznac-jakie-sa-etapy/243.html.

Pomoc w codziennym funkcjonowaniu

Nadzór nad osobą w podeszłym wieku to nierzadko praca na pełen etat. Oczywiście w przypadku każdego człowieka potrzeby będą inne, niemniej doświadczeni specjaliści w tematyce opieki i pomocy seniorom wskazują na kilka kluczowych sfer codziennego wsparcia:

1 – higiena osobista

Niestety ale w wyniku utarty zdrowia bądź osłabienia organizmu, wiele osób w starszym wieku ma problemy nawet z wykonywaniem codziennych czynności. Wejście do wanny czy wzięcie prysznica może okazać się wyzwaniem ponad możliwości seniora. W kwestii higieny zdarza się, że człowiekiem w podeszłym wieku trzeba obchodzić się jak z dzieckiem i pomagać mu w myciu się, wchodzeniu i wychodzeniu z wanny czy innych higienicznych czynnościach.

2 – dieta

Przygotowywanie posiłków dla zdrowego człowieka nie wydaje się trudnym zadaniem, jednak z wiekiem nawet tak podstawowe czynności mogą okazać się trudne. Co więcej, część seniorów nie zmienia swoich nawyków żywieniowych, co skutkuje gorszymi wynikami badań krwi, postępującymi chorobami lub innymi przypadłościami. Dlatego ustalenie właściwej diety oraz wsparcie w przygotowywaniu posiłków to jeden z kluczowych aspektów opieki nad osobami w podeszłym wieku.

3 – zaangażowanie w życie seniora

Jesień życia to wyzwanie nie tylko dla ciała, ale również dla ducha. Człowiek na każdym etapie swojego życia potrzebuje kontaktów międzyludzkich, troski, pomocy w rozwiązywaniu kłopotów czy chociażby zwykłej rozmowy z drugą osobą. Z naszej perspektywy czas jest jednym z najcenniejszych aktywów, jednak jeśli zależy nam na losie taty, mamy, babci bądź dziadka, wspólne spędzanie wolnych chwil może odegrać kluczową rolę. W utrwalaniu dobrego samopoczucia świetnie sprawdza się także kontakt ze zwierzętami. Opieka nad zwierzęciem dla seniora może być niezwykle cenna, ponieważ wówczas człowiek czuje się potrzebny, a ponadto kontakt ze zwierzętami jest niemal równie ważny, co odwiedziny kogoś bliskiego.

4 – formalności

Pomoc osobie w podeszłym wieku to także możliwość wyręczenia jej w formalnych sprawach, do których część ludzi nie ma już w pewnym wieku głowy. Tym bardziej kiedy wiele spraw urzędowych przeszło cyfryzację, co dla części seniorów jest barierą nie do przejścia. Dzięki naszej pomocy załatwienie wielu formalnych spraw może przebiec szybciej, sprawniej, a przede wszystkim z mniejszym obciążeniem dla osoby w podeszłym wieku.

Dom opieki lub pomoc profesjonalnej opiekunki bądź opiekuna

Niestety nie zawsze jesteśmy w stanie zaoferować seniorom tyle czasu oraz zaangażowania, na ile potrzebują. Jeśli przykładowo sami na co dzień sprawujemy opiekę nad dzieckiem, dodatkowa pomoc seniorowi może być ponad nasze siły. Jakie wówczas mamy opcje? Jedną z nich jest umieszczenie osób starszych w specjalnych placówkach, takich jak domy seniora czy domy pomocy społecznej. W Warszawie takich instytucji jest wiele, ale w mniejszych ośrodkach to wciąż rzadkość.

Finansowanie opiekuna

Alternatywną formą opieki może być zatrudnienie profesjonalnej opiekunki bądź opiekuna. Tutaj możliwości jest wiele – od całodobowej opieki po kilkugodzinne wizyty i pomoc w najważniejszych sprawach. Nie zawsze jednak dysponujemy środkami na pokrycie takich form opieki. Dlatego też warto dowiedzieć się o takich formach wsparcia jak zasiłek pielęgnacyjny czy dodatek pielęgnacyjny, który może pomóc w zatrudnieniu kogoś do systematycznej opieki nad seniorami. Wejdź na stronę https://www.rankingubezpieczennazycie.pl/b/opieka-nad-osoba-starsza-zasady-obowiazki-zasilek-opiekunczy/241.html i dowiedz się więcej na ten temat. Decyzję na ten temat warto rozważyć, ponieważ wsparcie opiekuna może znacząco odciążyć nas, a jednocześnie zapewnić bliskim odpowiednie zaplecze opieki, począwszy od pomocy w codziennych zadaniach po opiekę medyczną.

Materiał powstał we współpracy z partnerem.