Ciekawostki
Strona: 12
Niektóre niskokaloryczne napoje mogą pomóc w przyspieszeniu metabolizmu, ustabilizowaniu poziomu cukru we krwi i kontrolowaniu zachcianek, a także w uzyskaniu innych korzyści zdrowotnych. Nie oznacza to, że te napoje są w jakikolwiek sposób cudownymi napojami, które z dnia na dzień przyspieszą Twoje postępy. Jeśli planujesz schudnąć także poprzez inne zmiany w stylu życia, przedstawiamy napoje, […]
Platforma spotterska Katowice Airport została uznana, głosami internautów, najlepszym punktem widokowym Metropolii. Poznaliśmy wyniki najnowszego plebiscytu. W najnowszej edycji plebiscytu „Skarby Metropolii” brało udział łącznie dwanaście obiektów z różnych stron województwa śląskiego. Dziękujemy za udział zarówno miastom, jak i wszystkim osobom, które oddały swój głos. Platforma spotterska Katowice Airport stała się obiektem cieszącym się największym […]
Górnośląskie Koleje Wąskotorowe, głosami internautów, zostały Skarbem Metropolii. Poznaliśmy wyniki najnowszego plebiscytu, w którym wybieraliście najlepsze atrakcje rodzinne w regionie. W najnowszej edycji plebiscytu „Skarby Metropolii” brało udział łącznie dziesięć obiektów z różnych stron województwa śląskiego. Dziękujemy za udział zarówno miastom, jak i wszystkim osobom, które oddały swój głos. Górnośląskie Koleje Wąskotorowe zwycięzcą plebiscytu W […]
Lato to czas sandałów. Trudno wyobrazić sobie wakacyjną garderobę bez tych butów, ale konkurują z nimi klapki i japonki. Wśród letniego obuwia ważną pozycję zajmują także espadryle i baleriny, nie można też zapomnieć o lekkich sneakersach, trampkach i tenisówkach. Oto krótki przegląd butów, w które warto zaopatrzyć się, gdy nastają najcieplejsze miesiące w roku. Sandały – […]
Próg tego muzeum przekroczyło już ponad 115 tysięcy odwiedzających. Muzeum Powstań Śląskich w Świętochłowicach – Waszym zdaniem, czyli naszych radiowych internautów, zasłużyło na miano Skarbu Metropolii. Tym razem w plebiscycie Radia Piekary, wybieraliśmy wspólnie najciekawsze muzeum w naszym regionie. A to w Świętochłowicach jest nie tylko ciekawe, ale i niesłychanie ważne z punktu widzenia historii […]
Przygotowywanie posiłków do pracy to problem wielu Polaków. Przeważnie z przyzwyczajenia sięgamy po pszenny chleb i szykujemy kanapki, które nie są ani smaczne, ani odżywcze. Możesz jednak urozmaicić swoje drugie śniadania bez konieczności spędzania kilku godzin w kuchni każdego dnia. Wystarczy odrobina warzyw i głowa pełna pomysłów! Słoikowy zawrót głowy – sałatka w 5 minut […]
Czy jako nowożeńcy planujecie założyć rodzinę i jesteście na etapie poszukiwania własnego mieszkania? Pomożemy Wam stworzyć wyobrażenie tego, jakie funkcje powinno spełniać mieszkanie dla rodziny z dwójką dzieci. Jakiej rodzinie mieszkanie ma służyć? W tekście będziemy trochę uogólniać i analizować temat z perspektywy przeciętnej polskiej rodziny. Taką rodzinę stanowią najczęściej przedstawiciele klasy średniej. Małżonkowie są […]
Dzieci w wieku 4 i 5 lat mają już dobrze wykształcony kościec i mięśnie więc mogą zacząć podróżować przodem do kierunku jazdy. Najlepszą kategorią dla pasażerów w tym wieku jest przedział 15-36 kg. Warto zwrócić uwagę na to, czy wybrany model brał udział w teście ADAC, jest zgodny z rygorystyczną normą i-Size, a także, czy […]
Instrukcja BHP wskazuje zawsze na to w jaki sposób pracować bezpiecznie. Z instrukcji dowiemy się też, jakie czynności należy wykonać przed pracą i po jej zakończeniu. Jakie powinny być instrukcje BHP w sklepie odzieżowym? BHP w przemyśle odzieżowym W każdym miejscu pracy i użyteczności publicznej obowiązują ściśle określone instrukcje BHP. Oznacza się je poprzez wykorzystanie […]
Niektórzy pasjonaci sportu mogą zakładać, że hokej na lodzie należy raczej do grona dość niszowych dyscyplin. Nie jest to jednak prawda. W wielu krajach jest to naprawdę popularny sport, a i nad Wisłą można znaleźć spore grono pasjonatów hokeja. Amatorzy tej dyscypliny często próbują swoich sił w obstawianiu rywalizacji na światowych taflach. Jak więc wyglądają […]
Męskie dresy mogą sprawiać wrażenie uniwersalnych i wszechstronnych. To prawda! Są świetne dla każdego, bez względu na wiek, stylu ubierania i rozmiar. Można jednak zrobić kilka rzeczy, by męskie dresy wyglądały na Tobie jeszcze lepiej. Jak dopasować dres do swoich potrzeb i sylwetki? Zapraszamy do lektury! Spodnie dresowe męskie: przede wszystkim krój Na pewno zauważyłeś, […]
