Lifestyle

Strona: 46

Budowa domu według gotowego projektu — gdzie kupić projekt i co zrobić dalej? Budowa to proces składający się z kilku etapów, a wybór projektu domu to kluczowe zadanie i ważna decyzja, od której zależy przyszły komfort użytkowników. Projekt domu musi być dopasowany do wymogów lokalnego prawa oraz potrzeb i oczekiwań rodziny, dlatego ostateczna decyzja o […]

Z początkiem stycznia w Katowicach odbędzie się wydarzenie wysokich lotów, czyli Międzynarodowe Targi Gołębi Pocztowych EXPOGołębie. To już 14 edycja Międzynarodowych Targów Gołębi Pocztowych i 71 Ogólnopolska Wystawa Gołębi Pocztowych. Z początkiem stycznia 2023 roku do Międzynarodowego Centrum Kongresowego, podczas najważniejszej w Polsce imprezy dla hodowców, zawita ponad 150 wystawców. Międzynarodowe Targi Gołębi Pocztowych EXPOGołębie […]

Zbliża się koniec umowy ubezpieczeniowej i powoli rozglądasz się za kolejną polisą? Jeśli nie chcesz przepłacać, nie możesz decydować się na przypadkową ofertę. Dowiedz się, jak kupić korzystne ubezpieczenie samochodu – z odpowiednim zakresem ochrony oraz na atrakcyjnych warunkach cenowych. Ubezpieczenie samochodu musi być starannie przemyślane. Nie chodzi bowiem o to, aby zapewnić sobie jakąkolwiek […]

„Igłą rzeźbione” to nazwa nowej wystawy, która zostanie dziś oficjalnie otwarta w Muzeum w Tarnowskich Górach. Ponad 70 sznurkowych szopek tworzy najnowszą wystawę czasową w tarnogórskim muzeum. Szopki są – zgodnie z tytułem ekspozycji – „rzeźbione igłą” i prezentują wiele odwołań do otaczającej rzeczywistości. Igłą rzeźbione szopki mają w sobie coś wyjątkowego Szopki bożonarodzeniowe tworzone […]

Przed Libero Katowice na miłośników ślizgawek i dobrej zabawy na lodzie czeka nie lada gratka! Specjalnie dla małych i tych nieco większych łyżwiarzy już dzisiaj, 8 grudnia, na Placu do Radości otwiera się największe w regionie zadaszone lodowisko. Organizatorzy ślizgawki zapewniają, że łyżwiarze przez całą zimę będą mogli nie tylko za darmo pojeździć na łyżwach, […]

Dziś o godz. 14.00 startuje lodowisko przy Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji na ul. Olimpijskiej 3. Wstęp będzie dziś darmowy, płatne będzie jedynie wypożyczenie łyżew.  Dziś chętni do jazdy na łyżwach mają do dyspozycji cztery wejścia. Ostatnie o godzinie 19.30. 7 grudnia lodowisko czynne będzie w następujących godzinach: 14.00 – 16.00 – I wejście 16.00 […]

Ryboflawina to organiczny związek chemiczny będący połączeniem rybitolu i flawiny. Choć brzmi to nieco niezrozumiale, ryboflawina to witamina B2, czyli jedna z dobrze znanych ci witamin rozpuszczalnych w wodzie. To substancja niezwykle istotna dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, która może m.in. wspierać procesy prawidłowego widzenia czy wzmacniać układ nerwowy i odpornościowy. Ryboflawina – co to […]

W tym roku święty Mikołaj przeszedł wcześniej niż zazwyczaj – bo i miejsc które obiecał odwiedzić jest wyjątkowo dużo. Po zapakowaniu kilku tysięcy upominków – Dzieło Świętego Mikołaja ruszyło do szpitali, Domów Dziecka, Pomocy Społecznej i przy parafialnych ochronek. Pierwsze życzenia i prezenty otrzymali pacjenci Wielospecjalistycznego Szpitala Powiatowego w Tarnowskich Górach. -To jest dopiero początek, […]

Becekowa Autorska Świetlica Kobiecej Aktywności – w skrócie BAŚKA – świętować będzie pierwsze imieniny. Z tej okazji w Barbórkę, 4 grudnia w Bytomskim Centrum Kultury przygotowano wiele spotkań i warsztatów. Imieninową imprezę u BAŚKI odwiedzać można od godziny 11.00. Na finał o 17.00 zaplanowano koncert Barbary Lubos pt „Świat w obłokach”. Repertuar składać będzie się […]

Bóle głowy, spadek odporności, nasilenie objawów astmy i chorób reumatycznych to tylko część problemów, które mogą być związane z nieprawidłową wilgotnością powietrza w mieszkaniu. Jaki poziom nawilżenia powietrza jest właściwy? Jakie działania podjąć, kiedy higrometr wskazuje niewłaściwy wynik? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym artykule. Prawidłowa wilgotność powietrza, czyli jaka? Prawidłowa wilgotność […]

Narciarstwo biegowe zyskuje w Polsce na popularności. W takim razie jest to dobry czas na doradzenie, w jaki sposób powinieneś się ubrać, aby zapewnić swojemu ciału odpowiedni komfort termiczny oraz wygodę w poruszaniu się. Kurtka to podstawa Oczywiście kurtka będzie dla Ciebie jednym z najważniejszych elementów. Musi Ci ona zapewnić ochronę przed wiatrem, śniegiem oraz […]

Prowadzenie ewidencji czasu pracy pracowników to jeden z obowiązków każdego pracodawcy. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu taka ewidencja miała zwykle postać papierowych list i dokumentów, których przeglądanie w poszukiwaniu konkretnej informacji było żmudne i uciążliwe. W niektórych firmach korzysta się z nich do dziś. Na szczęście mamy też do dyspozycji znacznie praktyczniejsze rozwiązania. Które z nich […]

Drobne i większe remonty przed sprzedażą nieruchomości to standard. Każdy właściciel ma inny budżet i wie na ile może sobie pozwolić przy renowacji. Jednak duży budżet może nas wpędzić w pułapkę. Dużo nie zawsze oznacza lepiej. Niektóre pomysły mogą przysporzyć kosztów zamiast przyciągnąć tłum chętnych klientów. Pokój dzienny Od zielonych botanicznych wzorów do inspirowanych sztuką […]

Niektóre niskokaloryczne napoje mogą pomóc w przyspieszeniu metabolizmu, ustabilizowaniu poziomu cukru we krwi i kontrolowaniu zachcianek, a także w uzyskaniu innych korzyści zdrowotnych. Nie oznacza to, że te napoje są w jakikolwiek sposób cudownymi napojami, które z dnia na dzień przyspieszą Twoje postępy. Jeśli planujesz schudnąć także poprzez inne zmiany w stylu życia, przedstawiamy napoje, […]

Górnośląskie Koleje Wąskotorowe, głosami internautów, zostały Skarbem Metropolii. Poznaliśmy wyniki najnowszego plebiscytu, w którym wybieraliście najlepsze atrakcje rodzinne w regionie. W najnowszej edycji plebiscytu „Skarby Metropolii” brało udział łącznie dziesięć obiektów z różnych stron województwa śląskiego. Dziękujemy za udział zarówno miastom, jak i wszystkim osobom, które oddały swój głos. Górnośląskie Koleje Wąskotorowe zwycięzcą plebiscytu W […]

Lato to czas sandałów. Trudno wyobrazić sobie wakacyjną garderobę bez tych butów, ale konkurują z nimi klapki i japonki. Wśród letniego obuwia ważną pozycję zajmują także espadryle i baleriny, nie można też zapomnieć o lekkich sneakersach, trampkach i tenisówkach. Oto krótki przegląd butów, w które warto zaopatrzyć się, gdy nastają najcieplejsze miesiące w roku. Sandały – […]

Próg tego muzeum przekroczyło już ponad 115 tysięcy odwiedzających. Muzeum Powstań Śląskich w Świętochłowicach – Waszym zdaniem, czyli naszych radiowych internautów, zasłużyło na miano Skarbu Metropolii. Tym razem w plebiscycie Radia Piekary, wybieraliśmy wspólnie najciekawsze muzeum w naszym regionie. A to w Świętochłowicach jest nie tylko ciekawe, ale i niesłychanie ważne z punktu widzenia historii […]

Przygotowywanie posiłków do pracy to problem wielu Polaków. Przeważnie z przyzwyczajenia sięgamy po pszenny chleb i szykujemy kanapki, które nie są ani smaczne, ani odżywcze. Możesz jednak urozmaicić swoje drugie śniadania bez konieczności spędzania kilku godzin w kuchni każdego dnia. Wystarczy odrobina warzyw i głowa pełna pomysłów! Słoikowy zawrót głowy – sałatka w 5 minut […]

Dzieci w wieku 4 i 5 lat mają już dobrze wykształcony kościec i mięśnie więc mogą zacząć podróżować przodem do kierunku jazdy. Najlepszą kategorią dla pasażerów w tym wieku jest przedział 15-36 kg. Warto zwrócić uwagę na to, czy wybrany model brał udział w teście ADAC, jest zgodny z rygorystyczną normą i-Size, a także, czy […]

W ciepłe dni od razu chce się uprawiać wszelkie sporty, których w złą pogodę nie da się zorganizować. Jednym z nich jest oczywiście jazda na rowerze, którą uważa się za jeden z najpopularniejszych sportów letnich. Jest on zarówno łatwy, jak i daje naprawdę dużo frajdy, zaś powietrze, które wpada we włosy pozwala zapomnieć o wszystkim. […]